Друзья❤
Что мы уже знаем?
🔹дети часто болеют и это нормально
🔹раз в месяц ОРВИ - тоже нормально
🔹поднять иммунитет мы не можем
🔹все препараты, которые обещают волшебный эффект по борьбе с вирусами и поднятие иммунитета (ферроны, полиоксидоний, кагоцел, ингавирин и прочее) не имеют доказанной эффективности и БЕЗОПАСНОСТИ
🔹стандартное ОРВИ не требует противовирусной терапии и антибиотиков
🔹лечим только симптомы
🔹болит горло - обезболили
🔹не дышит нос - промыли солевым раствором (много раз в день), если не помогло доктор может назначить сосудосуживающие капли в дозировке по вашему возрасту!
🔹поднялась температура - дали жаропонижающее (в дозировке по ВЕСУ ребенка). Когда? Когда ребёнок плохо ее переносит вне зависимости от цифр. То есть если малышу очень плохо на 37,7 - не надо его мучать. Препараты выбора - ибупрофен, парацетамол.
🔹а ещё отпаиваем, много и хорошо
🔹заставлять есть не надо
🔹сопли и остаточный кашель могут быть долго, если ребёнок уже бодр и весел, ест, играет - считайте выздоровел
🔹да, кашель может сохраняться до месяца после выздоровления
🔹опасны ли сопливые дети в саду? А те, что с остаточным кашлем? НЕТ. Большинство вирусов передаётся ещё до того как ребёнок заболел. Поэтому ваш здоровый малыш, который заболеет ОРВИ через 3 дня уже может быть заразен. Предсказать это мы не можем. Поэтому выдохнули и перестали переживать о том, что «Вова в группе моего ребёнка ходит с соплями»
🔹вы не можете уберечь своего ребёнка от всех и вся. И не надо. Пусть тренирует свой иммунитет
🔹а что тогда можете?
🔹вы можете часто проветривать, делать влажную уборку, поддерживать температуру в комнате не выше 22С, поддерживать влажность, научить малыша мыть руки перед едой
🔹а также закалять ребёнка, соблюдать режим сна, кушать много клетчатки, заниматься спортом, гулять каждый день, профилактически принимать витамина D и вакцинировать
🔹а главное задание для мамы - научиться философски относится к ОРВИ и помнить, что это скоро закончится❤
